W kolekcji
Łatwy zwrot towaru
Ten towar jest dostępny w naszych sklepach
Low Carb polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów poniżej wartości rekomendowanej przez normy żywieniowe. W diecie dochodzi do zwiększenia ilości tłuszczy i białka. Głównymi produktami wykorzystywanymi w jadłospisie są produkty mięsne, wysokiej jakości oleje roślinne, jaja, orzechy i nabiał. Węglowodany, które występują w diecie pochodzą ze świeżych warzyw i owoców. Dieta ta należy do diet alternatywnych dlatego rekomenduję się konsultację z dietetykiem.
Rozkład makroskładników:
Białko: 30-35%
Tłuszcze: 35-40%
Węglowodany: 20-25%
Dla kogo?
- dla osób chcących skutecznie zredukować masę ciała
- dla osób które chcą ograniczyć spożycie węglowodanów
Nasi dietetycy chętnie pomogą Ci wybrać odpowiednią kaloryczność diety Low Carb w pełni dostosowaną do Twoich potrzeb